Всероссийские соревнования по легкой атлетике «Мемориал заслуженного тренера СССР Виктора Ильича Алексеева» на днях завершился в Санкт-Петербурге. Магистрант Поволжского университета спорта и туризма Семен Манаков стал бронзовым призером в беге на 60 метров с барьерами с результатом 7,78.
Для Семена это уже второй крупный старт за последние две недели. Напомним, что совсем недавно на международном турнире «Русская зима» в Москве на той же дистанции он завоевал «серебро» с результатом 7,69, который стал его лучшим временем в сезоне. Столь плотный соревновательный график – часть подготовки к главному старту зимнего сезона.
– Я считаю, что стартовать каждую неделю лучше, чем раз в месяц или реже. Соревнования – это лучшая тренировка, они показывают, на что ты готов на самом деле. В этом сезоне у меня получается 4–5 стартов, для меня это оптимальное количество, чтобы выйти на "пик" формы, – поделился Семен.
Главный стимул перед стартами – показать высокий результат. В барьерном беге у нас очень сильная конкуренция, поэтому всегда приходится выкладываться на все сто. Перед забегом стараюсь представить свой идеальный бег: как все получается, как я прихожу к финишу первым.
Если честно, результатом в Санкт-Петербурге я не совсем доволен. Было какое-то непонятное состояние, тяжело собраться и выдать максимум. Но тем не менее рад, что в финале смог навязать борьбу. Сейчас готовлюсь к главному старту – чемпионату России, который пройдет в Южно-Сахалинске с 28 февраля по 4 марта.
Текст: Татьяна Потехина
