Проект доцента кафедры медико-биологических дисциплин, старшего научного сотрудника Научно-исследовательского института физической культуры и спорта Фаниса Мавлиева «Диагностические маркеры перетренированности у спортсменов: психофизиологический и биохимический аспекты» выиграл грант Российского научного фонда на проведение исследования по теме «Проведение фундаментальных научных исследований и поисковых научных исследований малыми отдельными научными группами».

– Идея проекта основана на потребности спортивной практики – оценка состояния перетренированности, которая не только снижает результаты, но и требует длительного времени на восстановление, выбивая атлета из тренировочного процесса. Поэтому важно не допускать это состояние и предвидеть его приближение. 

В нашем проекте мы решили посмотреть, какие могут быть доступные способы прогнозирования и оценки перетренированности. Наша цель – объединить данные и выявить психофизиологические и биохимические маркеры, которые помогут спортсмену понять, что он находится на грани срыва, – пояснил Фанис Мавлиев. 

Исследование рассчитано на один год с возможностью продления. Ученые Поволжского университета планируют проводить комплексный мониторинг состояния студентов-спортсменов вуза, представляющих различные виды спорта: борьбу, хоккей, футбол, легкую атлетику и другие. В работе будут использованы данные анализа крови, психофизиологические тесты и анкетирование для оценки самочувствия, а также показатели физической подготовленности. Исследования будут проводиться как на базе НИИ физической культуры и спорта, так и в Медико-санитарной части в Центре гребных видов спорта. 

Фанис Мавлиев подчеркнул важность изучения не только успешных кейсов, но и случаев, когда спортсмены не смогли реализовать свой потенциал из-за перетренированности.

– История успеха – это единичный случай. Гораздо больше информации кроется там, где не было побед, – отметил он. – Наша задача – получить инструмент, который позволит оценить, адекватны ли тренировочные нагрузки способностям спортсмена. Возможно, кто-то делает больше, чем нужно его организму, и именно эти слабости в подготовке мы хотим научиться выявлять.

Основным результатом проекта станет создание инновационной комплексной системы диагностики перетренированности, интегрирующей анализ многоуровневых физиологических и психофизиологических маркеров. Они могут стать основой практических рекомендаций и программ для спортсменов и тренеров, позволяющих своевременно корректировать тренировочный процесс и избегать состояния перетренированности.

Текст: Аделина Храмова